В Санкт-Петербурге наконец-то летняя погода 🏖️
В Санкт-Петербурге наконец-то летняя погода 🏖️ Многие из нас весь холодный сезон проводят в ожидании лета. И вот, оно наступает, наконец-то светло по утрам, можно наслаждаться погодой. Но самочувствие становится хуже, вставать утром ничуть не легче, а усталость к вечеру сбивает с ног. Скорее всего, дело не в лени и выгорании, а как раз в погоде. Почему летом самочувствие хуже, чем зимой: 5 причин на наших фото👆🏼 Если вы замечаете у себя эти состояния, то дело не только в жаре, это сигналы организма, на которые стоит обратить внимание. ☀️ В следующих постах разберём, как поддержать организм летом: от водного баланса до конкретных микронутриентов. Сохраняйте, чтобы не потерять и делитесь с близкими. 🩵
Канал в каталоге Максиметера
456 подписчиков · Здоровье