Сегодня провожу большой эфир «Код спокойствия: Анатомия стрессового веса». И решила сде...
Сегодня провожу большой эфир «Код спокойствия: Анатомия стрессового веса». И решила сделать его открытым. За 4 дня мы с участницами практикума проделали большую работу: начали менять биохимию тела через правильное питание, поработали с блуждающим нервом и узнали, как физиология влияет на наши эмоции. На эфире будем разбираться, как стресс влияет на вес, почему на его фоне сильнее тянет на сладкое, появляются срывы и что происходит с организмом, когда напряжение становится постоянным. Плюс для тех, кто будет со мной онлайн, подготовила подарки. Если нужна ссылка на эфир, пишите в комментариях кодовое слово ЭФИР❤️ Начинаем в 17.00 по МСК.
149 просмотров