Выходные фсё 🤷♀️ — 6 июля 2026 г. в 02:39:46.776
Выходные фсё 🤷♀️ Посчитаем выпитое? Калорийность указана на 100 мл Алкоголь может незаметно тормозить похудение: 🔸 усиливает аппетит в моменте и под шафе мы не замечаем как съедаем больше и калорийнее, бдительность притупляется 🔸 нарушает обмен веществ, тормозя фазы детоксикации печени и нагружая систему дополнительно ацетатальдегидом 🔸 замедляет сжигание жира, поскольку первоочередным организм ставит задачу вывести яды от переработки спирта, а этот процесс затягивается на +2 дня 🔸 задерживает жидкость в теле, обезвоживая сами клетки и вытягивая воду в межклеточное пространство Стандартный набор : рабочую неделю худеем, два дня отдыхаем Поехали 👌
57 просмотров