Антонина Рождественская | Нутрициология | Тоня_про_еду
Здоровье · 2 августа 2026 г.
Я стала подъедать сладенького — 2 августа 2026 г. в 15:41:48.831
Я стала подъедать сладенького О том, что сладким я себя успокаиваю, подбадриваю, хвалю, я уже отследила. Нет, не жалость к себе заедаю. В норме люди после какого-то трэшака обычно кому-то звонят, встречаются и перетирают произошедшее. А мы, пограничники, не имеем в окружении тех, кому можно и безопасно позвонить, поговорить и получить поддержку, будучи уверенной в том, что тебя же не предадут, не осудят, не наругают. Но и осознаю, что данными грешками пользы кишечнику своему не приношу. На озоне купила коробку ПП конфет на финиковой пасте с разными орехами и семечками. С кофюшком заходят на отлично. И снова начала захаживать в кафетерии при городской райповской столовой, где продают мои любимые пирожные, сделанные по простым рецептам без химии. Картошку, березку, трубочки слоеные и заварные эклеры. В пятницу в обед "картошка" была мне собеседником после неприятного утреннего визита. При этом я сознательно не доела капусту, оставив место для нее, то есть горшок я запланировала. Сегодня "картошка" была тем другом, который просто без осуждения побудет рядом, пожалеет и согреет. И снова это было заранее запланированным среди абсолютно полезного ужина. А ещё сладенькое является тем помощником, который не даст мне уйти в меньший вес, потому что я туда снова бессознательно не хочу. Толстой быть удобно. Мне. В этом весе в мою сторону не смотрит противоположный пол. И мне это тротую неделю выгодно. Для возвращения этой выгоды недавно случился триггер, который, как раненую собачью лапу, надо зализать и пережить все стадии горевания и принятия, что мной снова воспользовались. А умом заставить себя не покупать и не есть, потому что это реально вредно именно для моего кишечника и суставов, пока не хочу. Пока это будет насилием над собой, ведь альтернативы этому собеседнику пока нет. И не удивлюсь, что увижу кучу отписок после такого откровения.