Целебная фраза
Целебная фраза «Теперь я вижу самое ценное, что ты мне дала (дал) — это жизнь. И я принимаю её по этой цене.» Эта фраза — одна из самых сильных в системных расстановках. Она работает, когда внутри вас живёт обида на родителей: «недодали», «не так любили», «не поняли». Она переводит фокус с того, чего не было, на то, что было - на самое главное. Ваша жизнь. Когда вы говорите эти слова искренне, вы перестаёте торговаться: «Я буду благодарна, если ты дашь мне ещё любви/признания/поддержки». Вы соглашаетесь на ту цену, которая уже заплачена - на сам факт вашего существования! И тогда претензии уходят. Остаётся ровное, взрослое «ДА» Попробуйте произнести эту фразу, глядя в глаза мысленному образу матери или отца. И заметьте, как меняется тяжесть в груди.