Зачем мы сами заполняем делами каждый свободный час?
Зачем мы сами заполняем делами каждый свободный час? Я тут размышляю над одним вопросом. Почему иногда мы так загружаем себя делами, что к вечеру уже сил нет, а остановиться всё равно не можем? И дело ведь не всегда в том, что дел действительно много. Порой можно что-то отложить, кому-то отказать, оставить вечер свободным. Но мы снова находим себе занятие. Почему? Я попробовала посмотреть на это с разных сторон. И вот что у меня получилось. А может, ты стараешься быть хорошей? Хорошей женой, мамой, дочерью. Чтобы близкие видели, сколько ты делаешь, ценили тебя, гордились тобой. А если перестанешь стараться, не станешь ли ты хуже в собственных глазах? А может, тебе важно чувствовать себя нужной? Пока ты помогаешь, решаешь чужие вопросы, обо всех заботишься — ты нужна. А если однажды перестанешь быть человеком, который всегда приходит на помощь, что тогда? А может, ты боишься показаться эгоисткой? У других дела, заботы, проблемы. А ты собралась читать книгу, гулять или пить кофе? Совесть тут же напоминает: «Как-то нехорошо. Сначала бы всё остальное сделать». А может, ты привыкла заслуживать отдых? Сначала всё переделать, всем помочь, закрыть все задачи. И только потом, если останутся силы, можно прилечь. Правда, дела почему-то никогда не заканчиваются. А может, ты просто не знаешь, чего хочешь сама? Вот здесь я узнаю себя прежнюю. Мне предлагали выбрать одежду или косметику, купить то, что нравится, а я терялась и злилась. Я привыкла ориентироваться на других, а собственные желания будто не умела распознавать. И если свободный вечер наконец появлялся, было проще найти себе дело, чем решать, чем хочется заняться. А может, постоянная занятость помогает не думать о том, на что обычно не хватает времени? Пока крутишься, некогда прислушиваться к себе, своим чувствам, неудовлетворённости, вопросам, которые давно откладываешь. Дела занимают голову, и на остальное просто не остаётся места. А может, всё гораздо проще: ты годами жила в таком ритме и уже не замечаешь, что можно иначе. Увидела пыль — убрала. Вспомнила про маму — позвонила, предложила помощь. Появилось свободное время — тут же нашлось занятие. И вот что интересно: возможно, ты узнала себя сразу в нескольких пунктах. А возможно, ни один тебе не подходит. Я не утверждаю, что какая-то из этих причин обязательно твоя. Мне хочется, чтобы мы вообще начали задавать себе такие вопросы. Потому что пока не понимаешь, зачем снова и снова заполняешь делами своё время, сложно заметить, есть ли у тебя другой выбор. А какая из этих гипотез заставила тебя задуматься: «А ведь это может быть про меня»?