🥣 Может, просто поголодать пару дней?
🥣 Может, просто поголодать пару дней? Во время лечения аппетит может исчезнуть почти полностью. Еда перестает быть вкусной, любимые блюда вызывают отвращение. Только чувство голода во время противоопухолевого лечения уже не всегда работает так, как раньше. 🧬 Пока аппетита нет, организм продолжает ежедневно расходовать белок, энергию, витамины и микроэлементы. Источником этих веществ постепенно становятся собственные мышцы. Несколько дней с очень маленьким количеством пищи способны запустить цепочку событий, которая потом значительно осложняет восстановление. Если есть тяжело, меняется не цель, а стратегия. 🔹 небольшие порции каждые 2–3 часа; 🔹 продукты с высокой питательной плотностью; 🔹 мягкая или прохладная пища если изменился вкус; 🔹 напитки и лечебные питательные смеси между приемами пищи; 🔹 любимые продукты тогда, когда появляются силы. Не ждите возвращения аппетита, чтобы начать заботиться о питании. Только регулярное поступление энергии помогает постепенно вернуть силы. Ваш организм сейчас работает без выходных. Он заслуживает поддержки каждый день. Канал «Онкопитание» в Telegram