🇷🇺 В Железнодорожном районе Барнаула прошла очередная встреча в рамках проекта «Будем...
🇷🇺 В Железнодорожном районе Барнаула прошла очередная встреча в рамках проекта «Будем жить долго!» На базе ТОС Власихинского микрорайона состоялась новая встреча в рамках проекта активного долголетия. Тосовцы – активные члены Союза пенсионеров, традиционно проявляют большой интерес к таким мероприятиям и активно участвуют в обсуждении. В этот раз лекцию провели автор проекта, профессор, председатель реготделения Союза пенсионеров в Алтайском крае Елена Викторовна Хрусталёва совместно с Екатериной Васильевной Пархоменко – врачом-неврологом СМЦ, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры неврологии и нейрохирургии АГМУ. 🧠 Главной темой встречи стали головные боли и сохранение памяти. Участники узнали о причинах возникновения болевых синдромов, о том, в каких случаях важно обратиться к врачу, а также о современных подходах к профилактике когнитивных нарушений. Особый интерес вызвала практическая часть – участники попробовали простые упражнения для тренировки памяти и сделали «зарядку для мозга», которую можно выполнять ежедневно. ❤️ Встреча прошла в тёплой и активной атмосфере: много вопросов, живое общение и искренний интерес к теме. Именно такой формат помогает получить знания и почувствовать поддержку и уверенность в заботе о своём здоровье.