🎙️ Что меня мотивирует заниматься пилатесом, и как найти мотивацию вам? — 29 сентября 2026 г. в 10:51:54.985
🎙️ Что меня мотивирует заниматься пилатесом, и как найти мотивацию вам? Записала этот подкаст в моменте, потому что очень хотелось поделиться. Рассказываю о том, зачем я занимаюсь пилатесом сегодня, когда боли в спине давно позади и эта цель закрыта. Что мотивирует продолжать, когда острой необходимости уже нет. 💯 И ещё рассказываю про Инну. 🤍 Нашу клиентку с 2015 года, которая пришла с грыжей в пояснице, а сейчас в 53 года занимается у бассейна в отпуске, ухаживает за большим садом и двигается так, что придраться к технике было просто не к чему. 😍 Вот про это и поговорим, зачем двигаться когда ничего не болит, и как выглядит тело которое работает на тебя через 10, 20, 30 лет. Слушайте 👆
60 просмотров