Немного результатов за 3 недели текущей группы сопровождения по диете Дюкан.
Немного результатов за 3 недели текущей группы сопровождения по диете Дюкан. Хотя мои девчоночки знают, что вес - это совсем не показатель процесса, отвесы все равно вдохновляют. А уж цифры на сантиметровой ленте подавно. Конечно, хочется видеть и отвесы, и значительные изменения в объёмах, но принцип "тише едешь - дальше будешь" в деле стройности хорош. Потому, что быстрое похудение — это обычно сильное урезание рациона, и, как следствие, — срывы, откаты и набор веса обратно. Поэтому главный принцип моей работы в группе — "не навреди!". Как поддерживающий специалист я не имею права требовать. Моё дело донести, рассказать, поддержать на пути ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧЕК. Именно новые привычки дают возможность худеть без вреда здоровью и удерживать вес в дальнейшем. А меняются привычки ой, как долго, не 21 день, как многие считают. Но когда бонусом к хорошему настроению и вкусной еде ты получаешь шикарные результаты, это очень мотивирует. Набор в следующую группу продолжается, подробнее про функционал и стоимость в закреплённом посте. Записаться можно под постом или написав мне в личные сообщения. Наш чат Группа ВК Написать мне