ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 10 июня 2026 г.
ПП тарелка с гречкой и яйцом 🍳 — 10 июня 2026 г. в 17:00:04.762
ПП тарелка с гречкой и яйцом 🍳 Ингредиенты на порцию Гречка отварная 150 г 🌾 Яйцо 1 шт 🍳 Авокадо 1/2 шт 🥑 Свекла отварная 100 г 🥬 Соль перец по вкусу 🧂 КБЖУ на порцию 350-400 ккал 🔥 Белки 12-15 г 💪 Жиры 15-18 г 🥑 Углеводы 35-40 г 🍞 Простой и сбалансированный вариант полезного приёма пищи на каждый день 😍 🥦 ПП-рецепты | Фитнес 💄 Макияж | Мода | Подписаться 🐱 Пушистики проказники
1 394 просмотров