🥗 ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ С ТУНЦОМ — БЕЗ МАЙОНЕЗА! 🐟
🥗 ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ С ТУНЦОМ — БЕЗ МАЙОНЕЗА! 🐟 Лёгкий, сочный и при этом сытный салат на каждый день! Хрустящие листья айсберга, сладкая кукуруза, нежный тунец и ароматные сухарики под нежной йогуртовой заправкой. Просто, быстро и очень вкусно! 😍 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥬 Салат айсберг — ½ кочана 🌽 Консервированная кукуруза — 1 банка 🐟 Тунец в собственном соку — 1–2 банки 🥛 Натуральный или греческий йогурт — 100–120 г 🌶️ Горчица — 1 ч. л. 🧂 Соль и чёрный перец — по вкусу 🥖 Сухарики — по вкусу 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Листья салата айсберг промойте, тщательно обсушите и порвите руками на небольшие кусочки. С кукурузы и тунца слейте жидкость. Рыбу разберите вилкой на крупные кусочки, чтобы она сохранила свою текстуру. Для заправки смешайте натуральный йогурт с горчицей, солью и чёрным перцем. В большой миске соедините салат, кукурузу и тунца. Добавьте йогуртовую заправку и осторожно перемешайте, чтобы кусочки рыбы не превратились в кашу. Перед подачей посыпьте сухариками — так они останутся хрустящими и не успеют размокнуть. 💡 МОЙ ЛАЙФХАК: Домашние сухарики получаются особенно ароматными! Нарежьте хлеб кубиками, добавьте немного растительного масла и любимые специи. Разложите на противне в один слой и подсушите при 180 °C около 10 минут до золотистого цвета. Приятного аппетита! ❤️