Похудеть | Диетолог | Здоровое питание | 🍏 Татьяна Попова
Здоровье · 28 июня 2026 г.
Роллы без риса) всего 3 ингредиента! — 28 июня 2026 г. в 09:32:34.621
Роллы без риса) всего 3 ингредиента! Можно подержать немного в холодильнике, чтобы сыр «застыл», и они лучше держали форму. ⠀ Ингредиенты: ✔️Огурец 1 длинный ✔️Сыр сливочный густой ~2стл ✔️Сёмга слабосолёная / или креветки варёные / или крабовое мясо ⠀ 1. Огурец нарезать тонкими пластинками с помощью овощечистки. 2. Рыбу мелко нарезать. 3. Закрутить роллы как на видео в карусели (если у вас вдруг дома есть специальная циновка для роллов, будет гораздо удобнее и аккуратнее) ✅Быстрый перекус готов! ⠀
74 просмотров