🥗 Салат с авокадо и свёклой. — 11 июня 2026 г. в 05:00:05.604
🥗 Салат с авокадо и свёклой. Ингредиенты: • Листовой салат – 100 г • Свёкла отварная – 200 г • Авокадо – 1 шт. • Кунжут – 1 ч. л. • Масло оливковое – 3 ст. л. • Уксус белый винный – 1 ст. л. • Соль морская – по вкусу • Перец ч. м. – по вкусу Приготовление: 1. Свёклу заранее отварите и полностью остудите. 2. Листовой салат тщательно промойте под проточной водой, удобно делать это через дуршлаг. 3. Салат хорошо обсушите бумажными полотенцами и выложите на плоское блюдо. 4. Остывшую свёклу очистите, нарежьте тонкими ломтями и разложите поверх зелени. 5. Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и удалите косточку. Нарежьте тонкими ломтями и выложите сверху на свёклу. 6. Оливковое масло и белый винный уксус тщательно смешайте до однородности, заправку посолите и поперчите по вкусу. 7. Полейте салат заправкой, посыпьте кунжутом и подавайте сразу же. Ангела за трапезой! 😇 ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.