Сибас с овощами — 6 августа 2026 г. в 09:01:32.396
Сибас с овощами Ингредиенты: Рыба - подойдет сибас/дорадо/речная форель/другая белая морская рыба (очищенная от чешуи и жабр) Картофель - 7-8 шт. Луковица - 1 шт. Чеснок - 1 головка Болгарские перцы - 2 шт. Лимон Томаты Острый перец (по вкусу) Оливковое масло Соль/перец (по вкусу) Куркума/паприка/базилик/орегано (по вкусу) Приготовление: Картофель нарезать на дольки и отварить до полуготовности. Нарезать лук, перец, томаты. Чеснок разрезать пополам, одну половинку мелко измельчить. Нарезать лимон. Сделать в рыбе три надреза. К картофелю добавить соль, перец, специи, 2 столовые ложки оливкового масла и хорошо перемешать. Форму смазать растительным маслом. Выложить все форму, сверху посолить, поперчить. Овощи еще можно посыпать сушеными травами (базилик, орегано). Сверху полить все оливковым маслом и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать, около, 30 минут. ❤️ Подписаться на канал