Салат "Пикантный"
Салат "Пикантный" ~50 ккал / 100 г Морковь свежая - 80 г Приправа для моркови по-корейски - 0.5 ч.л. Копчёная кур. грудка - 100 г Кукуруза консерв. - 100 г Огурец свежий - 100 г Пекинская капуста - 100 г Греческий йогурт - 80 г Горчица - 10 г Чеснок - 2 зубчика Укроп - 5-6 веточек Соль - по вкусу Натереть морковь на крупной терке, добавить специи для моркови по-корейски и дать подружиться минут 5. Нарезать куриную грудку и огурец брусочками, нашинковать пекинскую капусту. Чеснок пропустить через пресс. С консервированной кукурузы слить жидкость. Все ингредиенты смешать, добавить греческий йогурт, горчицу, соль. Тщательно перемешать и салат готов 👍
134 просмотров