Багет с курицей и овощами: вкусно и сытно! — 15 июля 2026 г. в 07:25:12.070
Багет с курицей и овощами: вкусно и сытно! Нежное филе с хрустящими овощами в мягком багете — идеальный перекус. 🛒 Ингредиенты: Багет — 1 шт Куриное филе — 200 г Лук — 1 шт Болгарский перец — 1 шт Шампиньоны — 150 г Сыр полутвёрдый — 100 г Майонез или сметана — 50 г Чеснок — 2 зубчика Соль, перец, приправа для курицы — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Обжарьте лук и добавьте к нему куриное филе, затем уберите с огня. 2. Отдельно обжарьте болгарский перец и шампиньоны до готовности. 3. Смешайте все обжаренные ингредиенты с сыром, майонезом и чесноком. 4. Разрежьте багет вдоль, удалите мякиш и наполните его начинкой. 5. Запекайте в духовке 7–10 минут при 180 градусах. 📊 БЖУ (на 100 г): 214 ккал, белки 15.8 г, жиры 9.6 г, углеводы 15.4 г. 💡 Совет: Для более пикантного вкуса добавьте немного острого перца в начинку. Я в ТГ | Я в VK | Я в Max