Грибной ролл: сочный хрустящий вкус с ароматными шампиньонами — 19 июля 2026 г. в 09:56:48.028
Грибной ролл: сочный хрустящий вкус с ароматными шампиньонами 🛒 Ингредиенты (на 1 шт.): Лук — 1 шт Шампиньоны — 200 г Лаваш — 50 г Хумус — 40 г Зелёный лук — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Нарежьте лук и шампиньоны, обжарьте до золотистого цвета. 2. Смажьте лаваш хумусом и выложите грибную начинку. 3. Посыпьте зелёным луком и плотно сверните в ролл. 4. Обжарьте на сковороде до образования хрустящей корочки. 📊 КБЖУ (на 1 порцию, ~295 г): Калории: 275 ккал Белки: 16 г Жиры: 19 г Углеводы: 10 г 💡 Совет: Подавайте ролл сразу после обжарки, пока он горячий и хрустящий. Я в ТГ | Я в VK | Я в Max
370 просмотров