ПП блинчики на кефире 🥞
ПП блинчики на кефире 🥞 Ингредиенты: Кефир 1% — 200 мл Яйцо куриное — 1 шт. Цельнозерновая мука — 80 г Овсяная мука — 40 г Подсластитель — по вкусу Разрыхлитель — 0,5 ч.л. Ванилин — по желанию Щепотка соли Приготовление: Смешиваем кефир, яйцо, подсластитель и соль. Добавляем оба вида муки, разрыхлитель и ванилин. Тесто должно быть консистенции сметаны. Выпекаем блинчики на антипригарной сковороде без масла. 📊 КБЖУ на 100 г: Калории: 156 | Белки: 7,8 г | Жиры: 2,6 г | Углеводы: 25,4 г
102 просмотров