🥤 Шпинатный смузи с киви и мятой — 1 августа 2026 г. в 18:07:09.722
🥤 Шпинатный смузи с киви и мятой Ингредиенты: ▫️ шпинат — 1 пучок ▫️ киви — 3 шт. ▫️ мята свежая — 15 листиков ▫️ вода или растительное молоко — 150 мл Всё в блендер на минуту — и стакан витаминов готов. Освежает, разгоняет утро и держит лёгкость до обеда. Зелёное — значит работает 💪 SHAPO media · наши каналы

