ПП рецепты от нутрицолога

Еда и рецепты · 22 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥧 ПИРОГ ИЗ ЛАВАША

🥧 ПИРОГ ИЗ ЛАВАША Слои лаваша с мясной начинкой под сметанной заливкой и сырной корочкой. КБЖУ на 100 г: 188.24 / 10.54 / 9.36 / 13.97 Ингредиенты: 🔹 Фарш - 500 г 🔹 Лаваш - 2 листа 🔹 Лук - 1 шт. 🔹 Любимые специи Для заливки: 🔹 Яйца - 2 шт. 🔹 Сметана - 3-4 ст. л. 🔹 Сыр 🔹 Соль