ПОЛЕЗНЫЙ БУРГЕР 🍔
ПОЛЕЗНЫЙ БУРГЕР 🍔 Начинку любую можно класть: вместо рыбы, например курочка, ветчина, и дополнять авокадо, помидорами и пр. ⚡️КБЖУ на 1 булочку: 147/11,5/4/16 Ингредиенты: • Творог в брикетах (пластовой - не рассыпчатый) 5% - 180 гр • Яйцо - 1 шт. • Мука - 4 ст.л. (80 гр) • Разрыхлитель - 0,5 ч.л. • Соль - 1 щепотка • Зеленый лук - 1 пучок • Желток для смазывания - 1 шт. Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты, влажными руками формируем булочки и выкладываем на пергамент - хорошо смазываем желтком. 2. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку в режиме верх-низ на 30 минут. 3. Для начинки я использовала творожный сыр, салат, огурец, с/с рыбу
13 просмотров