Полезный завтрак из овсянки за 10 минут — 26 июня 2026 г. в 08:05:55.680
Полезный завтрак из овсянки за 10 минут Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 110 калорий, 10 г белков, 4.5 г жиров, 6 г углеводов. Ингредиенты для блина: - 1 яйцо - 1 столовая ложка овсяных хлопьев - 1 столовая ложка какао - 50 мл молока - Подсластитель по желанию - 1/2 чайной ложки разрыхлителя Ингредиенты для начинки: - 100 г мягкого творога - Подсластитель по вкусу - Ягоды или джем по желанию Этот завтрак не только быстро готовится, но и полезен, благодаря овсянке и творогу. Вкусно и полезно — Подписаться
2 341 просмотров