Картофельные крокеты с копченой грудкой и сыром — 24 июля 2026 г. в 21:53:38.786
Картофельные крокеты с копченой грудкой и сыром Предлагаем простой и вкусный рецепт картофельных крокетов. Ингредиенты: • Картофель отварной - 3 шт • Копченая куриная грудка - 100 г • Сыр сулугуни - 100 г • Яйцо - 2 шт (1 шт для панировки) • Сладкий болгарский перец • Отварная морковь • Красный лук • Мука - 3-4 ст. л. • Специи (соль, перец, паприка) • Панировочные сухари Приготовление: 1. В одной чаше смешайте все ингредиенты. 2. Вымешайте массу и мокрыми руками сформируйте крокеты. 3. Обмакните крокеты в яйце и панировочных сухарях. 4. Выложите их в аэрогриль и готовьте 12 минут при 180 градусах. Для красивой корочки можно немного смазать крокеты растительным маслом. Питательная ценность одного крокета (всего 7 шт.): · Калории: ~120 ккал · Белки: 8 г · Жиры: 5.5 г · Углеводы: 10.5 г Вкусно и полезно — Подписаться