🍰 ПП ТОРТИК СО ШПИНАТОМ И ПЕРСИКОМ
🍰 ПП ТОРТИК СО ШПИНАТОМ И ПЕРСИКОМ ⚖️ Выход: ~700 г ⚡️ КБЖУ на 100 г: - Калории: 149 кКал - Белки: 11 г - Жиры: 4 г - Углеводы: 20 г 🧑🍳Ингредиенты для бисквита: ✅ Шпинат — 200 г ✅ Яйца — 3 шт ✅ Рисовая мука — 150 г ✅ Творог — 130 г ✅ Разрыхлитель — 10 г ✅ Лимонный сок — 2 ч.л ✅ Сахарозаменитель — по желанию 🥛Ингредиенты для крема: ✅ Мягкий творог — 250 г ✅ Мёд — 1 ч.л ✅ Персик — 100 г 💫Мы в ТГ 🧿 Мы в MAX #кбжу #ппрецепты #торт #правильноепитание #вкусно #рецепты #похудение #пп
130 просмотров