ПП

🍕Правильное питание: лучшие рецепты пп кбжу

Еда и рецепты · 1 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥟 ЧЕБУРЕКИ

🥟 ЧЕБУРЕКИ ⚖️ Выход: ~400 г  ⚡ КБЖУ на 100 г:  - Калории: 116 кКал  - Белки: 13 г  - Жиры: 3 г  - Углеводы: 8 г  👨‍🍳Ингредиенты: ✅ Рисовая бумага — 3 листа  ✅ Ветчина из курицы/индейки -100 г  ✅ Яйцо — 1 шт  ✅ Творог 2% — 100 г  ✅ Лёгкий сыр — 30 г  ✅ Укроп — 10 г  💫Мы в ТГ  🧿 Мы в MAX  #кбжу #ппрецепты #чебуреки #правильноепитание #вкусно #рецепты #похудение #пп