🥗 БЕЛКОВЫЙ САЛАТ
🥗 БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ⚖️ Выход: ~595 г ⚡ КБЖУ на 100 г: - Калории: 76 кКал - Белки: 8 г - Жиры: 3 г - Углеводы: 7 г Ингредиенты: ✅ Листья Айсберг — 80 г ✅ Огурец — 100 г ✅ Помидор — 100 г ✅ Кукуруза — 50 г ✅ Куриная грудка — 120 г ✅ Сухари — 30 г Соус: ✅ Греческий йогурт — 50 г ✅ Майонез — 15 г ✅ Соль, зелень — по вкусу 🌱 подпишись: пп рецепты 📲 Не грузит? Дубль в MAX #ппрецепты #правильноепитание #белковыйсалат #вкусноиполезно #пп #похудение #завтрак #ужин #рецепты
139 просмотров