🫓 ЗАВТРАК С ЛЕПЁШКОЙ, ТВОРОГОМ И ШПИНАТОМ🥬🍳
🫓 ЗАВТРАК С ЛЕПЁШКОЙ, ТВОРОГОМ И ШПИНАТОМ🥬🍳 ⚖️ Выход блюда: ≈ 550 г ⚡ КБЖУ на 100 г: - 🍏 Калории: 127 ккал - 🍗 Белки: 10 г - 🥑 Жиры: 5 г - 🍞 Углеводы: 7 г Ингредиенты: ✅Лепешка пшеничная ✅Шпинат — 40–50 г ✅Творог — 200 г ✅Яйцо — 2 шт ✅Соль ✅Помидоры черри ✅Сыр моцарелла + пармезан или маасдам 📲Не грузит? дубль в MAX 🔥🔥🔥🔥 #пп #шпинат #рецептыпп #быстро #похудение #завтрак #вкуснопп #ссыром #кбжу #бжу
133 просмотров