БУРГЕР ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ 🍔
БУРГЕР ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ 🍔 ⚡️КБЖУ на весь бургер: 350/40/14/30 Для основы: • Рисовая бумага — 3 шт. Для начинки: • Куриный фарш — 150 г • Помидор — 10 г • Маринованные огурцы — 20 г • Репчатый лук — 10 г • Протеиновый сливочный сыр — 18 г Для соуса: • Греческий йогурт 0% — 15 г • Кетчуп — 15 г • Зернистая горчица — 5 г ✅️ Приготовление: 1. Куриный фарш обжариваем до готовности, добавляем соль и специи по вкусу. 2. Рисовую бумагу слегка смачиваем водой, выкладываем начинку, добавляем соус и заворачиваем. 3. Затем обжариваем/запекаем до хрустящей корочки. Автор видеорецепта - sitora_sidelnikova 💌 Правильное питание | Рецепты
303 просмотров