ПЗ
Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии
Здоровье · 15 августа 2026 г.
Суббота не повод лениться и лежать весь день на диване. Я уже побывала в зале. Когда зн...
Суббота не повод лениться и лежать весь день на диване. Я уже побывала в зале. Когда знаешь и понимаешь, как работает твой организм, есть действия и результат, а не просто хочу и потом. И да, иногда так сложно заставить себя, но после тренировки голова ясная, настроение топ, и весь день летит по-другому. А у вас как с субботней активностью - вы за спорт или за полежать и посмотреть сериальчик? 😉👇
2 118 просмотров