Че там по растяжке?
Че там по растяжке? По сути дела штука важная 🤔 Но не люблю делать и честно не делаю, я предпочитаю перед силовыми делать кардио, начинать с легких весов, «разогревать» мышцы и по тихоньку подходить к рабочим весам 💪
181 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
653 подписчиков · Спорт