🍰 ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО, НО БЕЗ САХАРА? 10 ВАРИАНТОВ ДОМАШНЕЙ ВЫПЕЧКИ
🍰 ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО, НО БЕЗ САХАРА? 10 ВАРИАНТОВ ДОМАШНЕЙ ВЫПЕЧКИ Не обязательно добавлять сахар, чтобы домашняя выпечка была вкусной. Банан, яблоки, груши, изюм и другие сладкие продукты могут дать нужную сладость. Сохраняйте сразу 10 идей 👇 🍌 1. БАНАНОВЫЙ КЕКС Спелый банан + овсяная или цельнозерновая мука + растительное молоко + орехи. 💡 Чем спелее банан, тем слаще кекс. 🍎 2. ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ Яблоки + овсяная мука + растительное молоко + корица. 💡 Берите сладкие сорта яблок — дополнительный подсластитель может вообще не понадобиться. 🥕 3. МОРКОВНЫЙ ПИРОГ Морковь + овсяная мука + банан + орехи + корица. Получается влажным и ароматным, а вкус моркови практически не чувствуется. 🍐 4. ГРУШЕВЫЙ ПИРОГ Спелые груши + цельнозерновая мука + растительное молоко + орехи. 💡 Мягкие переспелые груши для такой выпечки подходят особенно хорошо. 🎃 5. ТЫКВЕННАЯ ВЫПЕЧКА Тыквенное пюре + овсяная мука + банан или изюм + корица. Отличный способ использовать оставшуюся запечённую тыкву. 🍪 6. ПЕЧЕНЬЕ ИЗ 3 ПРОДУКТОВ Банан + овсяные хлопья + орехи или изюм. Смешать, сформировать печенье и запечь. Проще практически некуда. 🍏 7. ЯБЛОЧНО-ОВСЯНЫЕ КВАДРАТИКИ Яблоки + овсяные хлопья + банан + корица. Испечь одним пластом и нарезать квадратами. 🍇 8. БУЛОЧКИ С ИЗЮМОМ Цельнозерновая мука + растительное молоко + изюм. 💡 Изюм даёт естественную сладость — особенно если предварительно замочить его и часть измельчить. 🫐 9. ЯГОДНЫЕ ОВСЯНЫЕ МАФФИНЫ Овсяная мука + банан + растительное молоко + ягоды. Подойдут свежие или замороженные ягоды. 🍫 10. ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ Овсяная мука + банан + какао + растительное молоко + орехи. Насыщенный шоколадный вкус — без обычного сахара. 📌 ШПАРГАЛКА: ЧЕМ ДАТЬ ВЫПЕЧКЕ СЛАДОСТЬ? 🍌 спелым бананом 🍎 сладким яблоком 🍐 мягкой грушей 🍇 изюмом и другими сухофруктами ❤️ Сохраните — здесь сразу 10 идей, когда хочется домашней выпечки. 📤 Поделитесь постом с тем, кто тоже старается употреблять меньше сахара. 🌿 Подпишитесь на «Простые рецепты для здоровья», чтобы не потерять следующие подборки.