Привет! — 10 февраля 2026 г. в 13:34:17.275
Привет! Я — Анна Манохина, психолог с 10+ годами практики и профильным образованием. Иногда в работе использую регрессию, МАК и трансформационные форматы — не как «волшебные методы», а как инструменты, когда они действительно подходят. В этот канал приходят женщины, у которых: — внешне всё выглядит нормально — но внутри много напряжения, тревоги или пустоты — повторяются одни и те же ситуации — есть ощущение, что живут не на своей глубине Здесь: — понятные объяснения того, что происходит внутри — разборы состояний и сценариев — практики для самостоятельной работы — честный разговор без обещаний «быстрых чудес» Чтобы лучше понять формат, начни с этих постов: 1️⃣ Что такое регрессия и чем она не является 2️⃣ Почему состояние важнее усилий 3️⃣ Тест: где сейчас твоя внутренняя опора 4️⃣ Как я работаю и кому мой формат не подойдёт