Мне написала девушка с вопросом о стоимости консультации, я ответила - 4000 рублей, она... — 8 июня 2026 г. в 09:33:06.510
Мне написала девушка с вопросом о стоимости консультации, я ответила - 4000 рублей, она - очень хочу, но дорого. Да, я её понимаю и принимаю ее решение, но для вас сейчас поясню почему это про отношение к жизни, а не про деньги Смотрите, на разовой консультации в острый период, можно значительно облегчить себе жизнь - снизить тревогу, убрать напряжение, дать опору, показать направление. Но то, что формирует проблему (травма, поведенческий паттерн) - остается и через месяц другой появляются с новой силой Это как клеить пластырь на зияющую рану - сверху чисто, а внутри идёт процесс гниения... О приоритетах 4000 - это дорого? Для кого-то да, а для кого-то нормально - вопрос не в сумме, а в том, куда вы готовы вкладывать (ужин в ресторане за 4000 - норм; а на своё психическое здоровье - денег нет) Я не осуждаю, а просто констатирую факт, что это выбор приоритетов - нас научили заботиться о себе материально, но не научили заботиться о своём здоровье, особенно психическом. Это не про жадность, а про то, как нас воспитали - терпи, не ной, у других хуже; не выноси сор из избы; я же не сумасшедший, чтобы идти к психологу. Но когда вы не можете встать с кровати, когда панические атаки душат, когда вы срываетесь на детях - это уже не баловство, а душевная боль, которую можно и нужно лечить. Деньги - поверхностный симптом, часто дорого не про отсутствие денег, а про страх, что: ✖️ терапия не поможет ✖️ я потрачу деньги и останусь таким же ✖️ я столкнусь с правдой о себе ✖️пока я не лечусь, я могу жаловаться, меня могут жалеть, я ни за что не отвечаю (вторичная выгода) И тогда дорого - это защита, которую важно распознать и реальное отношение к себе (для всех снаружи красивая картинка, а для себя внутри гниющая рана под пластырем). Ты можешь прийти в терапию не справляющейся и это нормально. Тебя в этом состоянии не отвергнут, не скажут сама виновата и тогда появляется возможность увидеть свою реальность, и что-то с ней сделать - не за год, не за 4000 рублей, а шаг за шагом. Деньги - не главное препятствие, главное - разрешить себе поверить, что ты достойна не только отпуска и ресторана, но и спокойной головы (хотя бы на один час в неделю)🫰