🔹 День 2. «Пустота без стресса»
🔹 День 2. «Пустота без стресса» Есть одна вещь, о которой мало кто говорит вслух. Когда постоянный стресс уходит - становится пусто. Не легко. Не радостно. Именно пусто. Потому что стресс - это не только плохо. Это еще и смысл. Пока ты решаешь проблемы, ты чувствуешь себя нужным, живым, важным. Пока ты в гонке - ты знаешь, кто ты. Боец. Спасатель. Тот, кто справляется. А когда гонка заканчивается - непонятно, кто ты без нее. Многие люди бессознательно выбирают снова загрузиться, потому что пустота страшнее усталости. Усталость хотя бы понятна. Как психолог скажу, что эта пустота - не приговор. Это место, куда потом приходит настоящая жизнь. Но сначала туда нужно зайти и постоять. Без спешки. А вам знакомо это чувство - когда отдыхаешь, а внутри как будто ничего нет? Делитесь 👇