Три точки вместо подробного расписания
Три точки вместо подробного расписания Выберите три события, которые произойдут в определённое время. Утро. Подъём, лекарства или завтрак. День. Выход из дома, звонок или одно рабочее дело. Вечер. Ужин, душ или подготовка ко сну. Запишите время с допустимым интервалом. Например, завтрак с 8:00 до 9:00. Между точками размещайте дела по состоянию. Такой план подходит для периода, когда подробное расписание быстро вызывает чувство провала.
302 просмотров