Ответ на анонимный вопрос
Ответ на анонимный вопрос Добрый день. Во-первых отмечу то, что вы уже справились с самым сложным - вы ушли от алкоголика и начали строить самостоятельную жизнь. Это большой шаг на который вы нашли силы. То что с вами происходит сейчас как ломка, долгое время вы жили с человеком рядом с которым вы были в постоянной тревоге и неопределённости, старались это исправить, помочь ему и были вовлечены в это постоянно. Сейчас вы скучаете не по бывшему, а по тому образу его который вы очень хотели выдать за реальность и к которому старались его подтянуть. Вы можете замечать эти мысли и воспоминания как часть вашей прошлой истории, но они не относятся к настоящему. ➡️Попробуйте записать все последствия жизни с бывшим мужем. К чему вы пришли что решили развестись? И на другом листе напишите всё, что есть в вашей жизни сейчас. Ниже, к чему бы вы хотели прийти в дальнейшем. Может ли то как вы жили с бывшим мужем помочь вам прийти к тому, что вы на самом деле хотите?