Такие результаты анализов говорят, что у тебя тревожное расстройство — 29 сентября 2026 г. в 08:00:09.393
Такие результаты анализов говорят, что у тебя тревожное расстройство Очень часто тревожные люди сталкиваются с ситуацией, что приходят с жалобами на различные симптомы, плохое состояние, потерю аппетита и бессонницу и в первую очередь думают, что у них проблемы со здоровьем. Сдают анализы, и у них не находят никакой серьезной патологии. Именно отсутствие серьезной патологии, которая объясняет все ваши симптомы и проблемы, как раз и говорит о том, что это проблема не физическая, а связана с эмоциями, связана с вашими тревожными состояниями. То есть в чем смысл? Когда вы приходите к врачу и жалуетесь на симптомы, он начинает выбирать, исходя из ваших жалоб, потенциальные болезни, которые эти симптомы могут создавать. Допустим, у вас частая головная боль, и сразу врач может думать о плохой проводимости сосудов головного мозга, закупорке вен, о чем угодно. И он, исходя из вашего возраста, исходя из ваших жалоб, назначает определенный ряд анализов, которые могут выявить проблему со здоровьем, ту самую патологию, которая могла бы давать такие симптомы. Если врач на основе ваших жалоб, назначив анализы и обследования, не выявил никакой патологии, которая объяснила бы все ваши симптомы, именно это как раз и говорит, что эта проблема связана с тревожными состояниями. Здесь очень важно не попасться в ловушку, потому что очень многие врачи не находят реальной патологии, но находят вещи, которые распространены и есть практически у всех. Такие как остеохондроз, искривление позвоночника, какой-нибудь дисбаланс витаминов в организме. И они как бы не нашли реальной патологии, которая могла бы объяснить все эти симптомы, и пытаются объяснять всю эту симптоматику именно вот этими проблемами. Но вы должны сразу понимать, что такие проблемы есть у всех. Но не у всех это дает такие симптомы. Поэтому нельзя считать, что это является причиной ваших состояний. Все это в сумме, методом исключения серьезной патологии, когда у вас есть реальные симптомы в теле и проблемы, как раз и говорит о том, что все это связано с повышенной тревожностью и с тревожными состояниями. Ну а также еще один фактор - это наличие вашей тревожности. Вы же не за один день стали тревожным, а были им всегда. Если вы понимаете, что вы всегда были тревожным человеком и со временем ваша тревожность возрастала, то это еще больше говорит о том, что все ваши симптомы - именно следствие вашей тревожности. Но вы можете убедиться в этом на 100%. Это сделать очень просто. Ваша задача - начать работать над снижением тревожности. И как только вы проработаете хотя бы несколько своих тревог, вы увидите, что ваша симптоматика начинает уменьшаться. Если у вас чуть-чуть снизилась тревожность и уменьшились симптомы, значит, они связаны напрямую с тревожностью. И это будет лучшим доказательством того, что вся эта проблема эмоциональная, а не физическая. А всю технологию снижения тревожности я записал в виде видеокурса по избавлению от тревоги с помощью ABC-схемы. В этом курсе есть правила применения технологии, примеры, то есть вы сможете сделать просто по аналогии. И этот курс доступен всем, кто у меня в клубе. Поэтому присоединяйтесь, вот ссылка - https://max.ru/id507504780155_biz/AZ-tvwXGKmc