ЭЗ

ЭДГАРД ЗАЙЦЕВ — психолог для всей семьи

Психология · 26 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

💎 В своей книге «Молитва желаний» я отмечал: последний шаг на пути к желаемому — снять...

💎 В своей книге «Молитва желаний» я отмечал: последний шаг на пути к желаемому — снять вожделение. То есть отпустить жёсткую привязанность к результату и не превращать желание в новый зарок себе Когда человек этого не делает и «не получается», очень быстро включается внутренний голос: «Это всё фигня», «Я опять ничего не смог», «Значит, я опять не достоин». И вот тут начинает работать та самая Ловушка Невезения — самообесценивание 🩻 В психосоматике такой мощный самообесценивающий конфликт бьёт прямо по костям, связкам, мышцам и соединительной ткани. В активной фазе тело как будто «ослабляет опору», а когда напряжение спадает — приходит боль Я часто вижу, как у людей после периода жёстких обещаний себе («брошу курить», «буду каждый день», «теперь я другой») внезапно начинают болеть плечи и верх спины — «груз ответственности», или поясница и колени — «я не могу это выдержать / не стою на ногах». Врач говорит «всё в норме», а боль реальная ✅ Самое опасное здесь — вина. Человек начинает обвинять себя ещё сильнее, и конфликт самообесценивания получает дополнительное топливо. Тело продолжает сигнализировать, а человек ещё глубже уходит в самоедство. Именно поэтому в работе с желаниями так важно замечать этот момент: не «Я как обычно провалился», а «Я получил сигнал, что сейчас слишком сильно давлю на себя» Важная оговорка: психосоматика не отменяет медицину. Если болит спина, плечи или колени — конечно же нужно обследоваться у врача. А если при этом вы постоянно обвиняете себя и не идёте лечиться, вы себе только хуже делаете Лучше всего работает связка: медицинская помощь + работа с виной и самообесцениванием. Тогда исцеляются и тело, и психока ☯️