Упражнение для самооценки:
Упражнение для самооценки: 1🎯. Составьте список всего, что вам нравится в себе. Это положительные качества, сильные стороны вашего опыта, виды деятельности, доставляющие вам удовольствие. 2🎯. Перечислите всё, что вам в себе не нравится: слабости, изъяны, вредные привычки, отсутствие навыков и качеств характера, которыми вы не обладаете до сих пор, а очень хочется иметь... Это упражнение заключается в оценке вашего Настоящего. Составьте "светлый" И "темный" Список ваших активов, как физических, так и умственных. Не спешите, будьте честны с собой... Теперь рассмотрим Будущее. 1🎯. Составьте список, чего бы вы хотели достичь, ваши надежды и устремления. Но только те, что хотите именно Вы! Для себя! 2🎯. Затем, составьте список, чего бы вы предпочли избежать, тех вещей и событий, которые произойдут, если вы не измените свою жизнь уже сегодня! И когда все 4 списка готовы, обратите внимание на преимущества, направляющие вашу жизнь по наиболее желательному пути, и смотрите на недостатки, препятствующие вашему развитию. Результатом должно быть четкое определение тех условий, которые нуждаются в изменениях, чтобы вы максимально быстро могли сформировать свое "лучшее" Будущее. Закончив работу, вы получите отличный опыт самооценки, который будет полезен для улучшения качества вашей жизни. Будущее формируется из сегодняшних поступков и убеждений! Поэтому, я не смотрю на Рунах и Таро будущее... Я "подсвечиваю" последствия вчерашних решений и направляю человека к нужному результату 😉. Всё в наших руках! 🎯 Сохраняйте упражнение, делайте с удовольствием 😉. Запись на консультацию в личных сообщениях.