Я то думаю, чего не спится и внутри будто вегетативная система решила устроить вихрь.
Я то думаю, чего не спится и внутри будто вегетативная система решила устроить вихрь. У меня луна тут горы и джунгли освещает, вышел на террасу, смотрю кошка на ступеньках созерцает. Сел рядом и час ощущал свет луны и энергии вокруг в особом состоянии… Потом потянуло сделать пранаяму 15 глубоких вдохов и выдохов и затем задержку на выдохе. В ней остановилось время и внутренние биохимические процессы встали на паузу, а я тонко ощутил тело, будто выбросило в энергетическое и астральное… У нас 1 час ночи и пока бодрит 🙃
115 просмотров