Провокативная терапия против синдрома долженствования. В этом материале я анализирую ку...
Провокативная терапия против синдрома долженствования. В этом материале я анализирую культовое выступление Артёма Стрелецкого из сериала «Триггер» сквозь призму когнитивно-поведенческой психологии. Мы разберём иррациональные убеждения, которые отравляют нашу жизнь, и пошагово отработаем методику их деконструкции. Готовы провести себе «сеанс психотерапии Стрелецкого» без кабинета? Тогда читайте продолжение в моей статье на дзен 👉 Как слово «ДОЛЖЕН» превращает жизнь в ад и при чём здесь сериал «Триггер» С уважением, Алексей Стерхов, практикующий психолог–консультант, специалист по КПТ и работе с МАК ✍️ Запись на консультацию психолога © Алексей Стерхов — психолог специалист по КПТ #ПсихологияДолженствования #КогнитивнаяТерапия #Триггер #ПровокативнаяПсихотерапия #ПсихологАлексейСтерхов