Тревожность и печень: есть ли связь? — 21 июля 2026 г. в 09:57:41.178
Тревожность и печень: есть ли связь? Да, связь есть. И она работает сразу в двух направлениях. 1️⃣ Хроническая тревога — это не только эмоции, но и постоянный выброс гормонов стресса, прежде всего кортизола. Это нарушает обмен веществ, повышает риск жировой болезни печени и создает дополнительную нагрузку на ее работу. 2️⃣ При некоторых заболеваниях печени (синдроме Жильбера, например) в крови могут накапливаться вещества, влияющие на работу мозга. Это может проявляться тревожностью, раздражительностью, снижением концентрации и ощущением «тумана в голове». Печень не нуждается в регулярных «чистках» или детокс-программах. Детоксикация — это ее естественная функция, которая происходит непрерывно. ✖️Бесконтрольный прием БАДов и «очищающих» средств может, наоборот, увеличить нагрузку на печень. Если тревожность сопровождается постоянной усталостью, дискомфортом в правом подреберье или изменениями в анализах, стоит пройти обследование. #печень #жкт #здоровье