🍲 Низкокалорийная ленивая лазанья
🍲 Низкокалорийная ленивая лазанья 100.26 ккал/100 г Б/Ж/У: 9.06 / 3.54 / 8.28 Ингредиенты: фарш куриного филе - 500 г лук - 2 шт шампиньоны - 500 г лаваш (тонкий) - 1 шт молоко 1% - 1 ст мука - 1 ст. л сыр нежирный - 50 г Приготовление: Грибы обжариваем с луком, фарш солим перчим (не сильно), в форму для запекания и выкладываем слоями: лаваш, затем фарш. Снова лаваш, грибы, филе лаваш и дальше чередуем. Готовим молочный соус: муку размешиваем в молоке, добавляем соль и доводим до кипения, снимаем с огня, соус должен загустеть. заливаем этой смесью "лазанью", посыпаем сыром и ставим в духовку на 30-40 мин. до румяной корочки. Грибы можно заменить помидорами или добавить туда еще помидоры. Кому как захочется. Рецепты ПП
Канал в каталоге Максиметера
13 175 подписчиков · Еда и рецепты