ПП СЫРНИКИ с рисовой мукой! — 25 июня 2026 г. в 17:01:00.830
ПП СЫРНИКИ с рисовой мукой! Вкусные, пышные и полезные сырники можно приготовить с рисовой мукой и без сахара. Они отлично подойдут к завтраку, полднику или ужину. 🔸Ингредиенты: 🔹Творог - 400 гр., с низким процентом жирности 🔹Яйцo - 1 шт. 🔹Рисовая мука - 4 ст. л. 2 ст.л. — тесто, 2 ст.л. — для обвалки 🔹Соль - по вкусу 🔹Подсолнечное масло - 1 ст. л. 🔹Калорийность на 100гр. - 191 ккал. 🔸Приготовление: 1️⃣ Выложите творог в миску и добавьте яйцо. Добавьте щепотку соли и перемешайте с творогом и яйцом. Добавьте рисовую муку. И еще раз хорошо перемешайте все ингредиенты. 2️⃣ Из приготовленного теста сформируйте сырники, обваляйте в рисовой муке и выложите в горячую сковороду, смазанную растительным маслом. 3️⃣ Обжарьте сырники с обеих сторон до золотистого цвета. ПП сырники с рисовой мукой готовы. Приятного аппетита! Наш канал в RUTUBE ➡️ https://rutube.ru/channel/32777079 #пп #сырники #завтрак