А КАК ВООБЩЕ ВЫГЛЯДИТ ВАШ КОМФОРТ? — 13 сентября 2026 г. в 22:24:42.736
А КАК ВООБЩЕ ВЫГЛЯДИТ ВАШ КОМФОРТ? После сессии я поймала себя ещё на одной интересной мысли. Раньше, если бы меня спросили, что для меня комфорт, я бы, наверное, представила довольно привычную картинку. Все дела закончены. Никуда не надо бежать. Я наконец легла на кровать. Можно выдохнуть. Красота 😄 Но потом я сама же на сессии сказала очень интересную вещь. Если я лягу и усну — мне хорошо. А если просто лягу и не усну, через какое-то время ко мне начинают приходить мои дела. Это надо сделать. Это не забыть. Там ещё вот это. И вот это тоже желательно сегодня. Получается интересная история. Я могу физически лежать и вроде бы «отдыхать», но внутри никакого комфорта уже нет. А могу носиться между задачами, успевать что-то в последний момент, злиться — и при этом именно это состояние почему-то оказывается для моей системы знакомым и привычным. Вот вам и комфорт 😄 И я после этого задумалась: мы вообще всегда правильно понимаем, что именно является для нас комфортом? Потому что комфорт — это не обязательно плед, чашка чая и отсутствие дел. Иногда психика называет комфортным то состояние, в котором она просто давно научилась жить. Пусть там много напряжения. Пусть не нравится. Пусть человек говорит: «Господи, как я устала от этого». Но он знает себя в этом состоянии. Знает, как действовать. Знает, чего ждать. А вот спокойствие иногда ещё только предстоит освоить. И это, кстати, интересный вопрос для наблюдения за собой: В какие моменты я действительно чувствую комфорт? Не тот, который “должен” быть комфортом, а настоящий — по ощущениям внутри? Я вот на этой неделе собираюсь за собой понаблюдать. Если информация на моем канале оказалась для вас полезной, можете отблагодарить меня ДОНАТОМ Записаться ко мне на сессию Регина Хамзина Психолог Яснотерапевт