Вкусное домашнее мороженое - лучший оберег от зажоров и срывов на десертах. — 10 июня 2026 г. в 16:11:42.175
Вкусное домашнее мороженое - лучший оберег от зажоров и срывов на десертах. ❤️еще это мороженое можно даже на похудении... после него нет ни тяжести, ни чувства вины И это не просто красивое обещание. Это мороженое я готовлю сама уже не первый год, особенно когда дома остаются переспевшие бананы. А ещё его обожают мои клиенты, сын и гости. Обычно никто не верит, что в составе нет ни сахара, ни сложных ингредиентов. Базовый рецепт: 📝кокосовые сливки — 200 мл 📝бананы — 2 средних (заранее заморозить кусочками) 📝мёд — 1 ст. л. (по желанию, я не использую) Всё складываем в блендер и хорошо взбиваем до нежной кремовой текстуры. Получается мягкое мороженое, которое уже можно есть ложкой. Только это не все, дальше начинается самое интересное - импровизация. 🍒 Вишнёвый вариант. Добавьте 100–150 г замороженной вишни. Получится насыщенный ягодный вкус с приятной кислинкой и красивый розовый оттенок. 🫐 Черничный вариант. Добавьте горсть черники. Мороженое получится нежным, сливочным и очень ароматным. 🍓 Клубничный вариант. 100–150 г замороженной клубники. Самый летний вкус, который обычно нравится даже детям, которые не любят ягоды в чистом виде. 🍃 Банан + мята. К базовому рецепту добавьте 8–10 свежих листиков мяты. Получается освежающее зелёное мороженое, которое особенно хорошо летом в жару. После приготовления: ▫️можно есть сразу — будет мягкое мороженое ▫️можно убрать в морозилку на 1–2 часа — станет плотнее ▫️после морозилки легко сформировать красивые шарики, как на фото выше И ещё один момент, который мне нравится в этом рецепте: 🥥Кокосовые сливки дают десерту не только вкусную текстуру. Они хорошо насыщают, поэтому после такого мороженого обычно не возникает желания уничтожить еще одно мороженое или запить его сладким напитком. Попробуйте и увидите как перестанете после него искать сладкое по шкафам. Берите под карандаш, ведь такие простые замены помогают легче соблюдать питание без постоянного чувства ограничений. 🔗Сохраняйте этот рецепт «Канала Рената в мире БиоОрганио»🔗 А для тех, кто ленив как я, но любит вкусненькое к чаю, я предлагаю попробовать приготовить ПП-брауни по моему рецепту. Рецепт здесь👈🏻 Если приготовите, обязательно покажите результат в комментариях к этому посту — мне всегда очень интересно смотреть ваши варианты этого мороженого❣️