НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ МОРОЖЕНОЕ🍧 — 6 июня 2026 г. в 07:35:52.856
НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ МОРОЖЕНОЕ🍧 Подготовила для вас простейший рецепт мороженого с высокой долей белка🍧 Рецепт взят из моего сборника летних рецептов, который я с душой создала для вас😍 ⠀ Внутри 100 свежих, вкусных, неизбитых рецептов - с идеальным балансом вкуса и пользы. И все они с высокой долей белка, а по калорийности - в 2–3–4 раза ниже, чем у классических аналогов🔥 ⠀ 📍Все блюда с пошаговыми рецептами, фото и КБЖУ на 100 гр. Стоимость ЛЕТНЕГО сборника - 1190 руб. Подробное описание и оплата ➡️ жми здесь ⠀ Ну что, а теперь готовим мороженое) ⠀ Из этого количества получается 4 порции по 100 гр. ⠀ ♦️КБЖУ на 1 штуку: 81/5/2,4/9,8 ⠀ 🔸Творог 5%, 160 гр 🔸Йогурт натуральный, 2,5%, 60 гр (≈ 4 ст. л) 🔸Банан, 140 гр 🔸Персик, 100 гр ⠀ ▫️Очистите банан и персик, удалите косточку у персика. ▫️Сложите все ингредиенты в блендер. ▫️Измельчите до однородной массы - текстура должна быть кремовой ▫️Разлейте массу по формочкам для мороженого (можно использовать формочки для эскимо, как у меня, а можно обычные креманки) ▫️Заморозьте 3-5 часов (или до полного застывания) ⠀ 📍Если вам не хватает сладости фруктов, можно добавить сахзам или 1 ч.л.мёда ⠀ А всего у меня сборников рецептов ДЕВЯТЬ. И чем больше сборников, тем ВЫГОДНЕЕ: 🔹 любые два сборника - 2290 руб (экономия 90 руб) 🔹 любые три сборника - 3290 руб (экономия 280 руб) 🔹 любые четыре - 4290 руб (экономия 470 руб) 🔹 любые пять - 5190 руб (экономия 760 руб) 🔹 любые шесть - 5590 руб (экономия 1150 руб) 🔹 любые семь – 6790 руб (экономия 1540 руб) 🔹 любые восемь – 7490 руб (экономия 2030 руб) 🔹 любые девять – 7990 руб (экономия 2720 руб) 📍все сборники ➡️ жми здесь