А в сегодняшней истории сразу было много НО: — 17 июня 2026 г. в 07:46:58.284
А в сегодняшней истории сразу было много НО: «Срывы на фоне стресса, гипертоническая болезнь, аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз» При всём при этом: 🔸работа сутками (дежурства) 🔸 «качели» по весу в прошлом (диета - срыв - диета - срыв) 🔸необходимость включения 🍷🍻🍸 каждые выходные ….но мы взялись за дело😎 ▫️рост - 162 см ▫️возраст - 36 лет Ну что ж, все перечисленное - не приговор, если знать, ЧТО делать😉 (прошло чуть больше месяца) 69,2 кг ➡️ 62,8 кг (минус 6,4 кг) Но самое главное - новые пищевые привычки и ВЕРА В СЕБЯ☝️ Работали в формате сопровождения с куратором. Подробнее о нём ➡️ читать здесь
3 245 просмотров