Гимнастика в универе так меня достала, что я ненавижу растяжку. Даже если реально нужно... — 26 июля 2026 г. в 11:52:50.570
Гимнастика в универе так меня достала, что я ненавижу растяжку. Даже если реально нужно что-то растянуть, то у меня это превращается минимум в суставную гимнастику, а чаще в функционналку. Когда совсем приперает иду на групповой стрейчинг. Чаще всего в процессе обычно у меня возникает много вопросов, но ничего прям критического. Но давеча я такое услышала на тренировке, что .... преступно: — ваш прогресс зависит от вашего болевого порога Прогресс... Если считать травмы прогрессом, то да.
541 просмотров